NastyaLivSverige
четверг, 20.07
Салат с тунцом
| Порций | 8 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Очередной
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,93 г
Жиры 4,85 г
Углеводы 7,37 г
|
92
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится5 добавили себе
6
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат с тунцом - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/6a/a7/640x.jpg")
Соль
п/в
Перец душистый молотый
п/в
Петрушка сушеная
п/в
Укроп сушеный
п/в
Яйцо куриное
3 шт.
Лук красный
0,5 шт.
Кукуруза консервированная
285 г
Салат-ромэн
70 г
Перец болгарский
1 шт.
Тунец
185 г
Помидоры (томат)
1 шт.
Авокадо
1 шт.
Оливковое масло
1 ст. л.
Все порезать, смешать и заправить.
