понедельник, 04.55

Салат с гранатом

Порций	8
Время	30 мин
Кухня	Американская кухня
Категория	Салаты
Способ	Классический

Вкусный и необычный десертный салат для поклонников нестандартных сочетаний: сладкий гранат, копченое куриное мясо, нежные яйца и хрустящую пекинскую капусту оттеняет легкая кислинка киви и дополняет пикантный медово-горчичный соус.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 7,25 г

Жиры 3,08 г

Углеводы 9,77 г

91 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

1 нравится

13 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Молочные продукты

Птица

Сахар, мёд, соль

Соки, воды, напитки

Специи, пряности, добавки

Фрукты, ягоды

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Сделать соус для салата – соединить греческий йогурт , мед и горчицу. Взбить вилкой до однородной консистенции. Дать настояться. При желании добавить 1-2 зубчика выдавленного чеснока.

Шаг 2

Яйцо куриное

2 шт.

Яйца очистить от скорлупы, отделить белки от желтков. Белки нарезать кубиками, желтки натереть на крупной терке или покрошить ножом.

Шаг 3

Курица копчёная

150 г

Копченое куриное мясо очистить от кожи, костей и внутреннего жира. разделить на 2 части, одну половину нарезать слайсами (для украшения блюда), вторую – кубиками.

Шаг 4

Гранат

1 шт.

Гранат почистить и разобрать на зерна. Оставить небольшую горсть для украшения салата.

Шаг 5

Киви

2 шт.

Киви очистить от кожуры и нарезать кубиками.

Шаг 6

Пекинская капуста

150 г

Пекинскую капусту помыть и обсушить. Отрезать белую прикорневую часть и покрошить кубиками (зеленую листовую часть можно использовать для оформления салата или оставить для другого блюда).

Шаг 7

В миске смешать кубики куриного мяса, белки, зерна граната, киви и пекинскую капусту. Посолить и поперчить по вкусу, заправить соусом и перемешать.

Шаг 8

На порционных тарелках выложить по кругу слайсы куриного мяса, сверху – готовый салат, посыпать тертыми желтками и украсить зернами граната. Пример украшения блюда смотрите на фото к рецепту.

Шаг 9

Приятного аппетита 😋

Шаг 10

Благодарю всех, кто меня поддерживает. 🤗🤗🤗 Если Вам нравятся 😻 мои рецепты, оставляйте комментарии, подписывайтесь и буду рада 😃 Вашим фотоотзывам.

Салат с гранатом

Тематические подборки

Похожие рецепты