BAnna
воскресенье, 20.06
Вкусный салатик 🥗
| Порции | 4 |
| Время | 1 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
😋
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,18 г
Жиры 1,2 г
Углеводы 3 г
|
42
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 5 нравится39 добавили себе
46
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Молочные продукты
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Вкусный салатик 🥗 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/a1/c1/640x.jpg")
Куриное филе
200 г
Пекинская капуста
150 г
Огурец
2 шт.
Редис красный
2 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Кукуруза консервированная
2 ст. л.
Яйцо куриное
2 шт.
Сметана
п/в
Соль
п/в
Перец черный молотый
п/в
Петрушка
п/в
1. Грудку отварить и порвать на волокна.
2. Яйца отварить.
3. Нарезать ингредиенты, перемешать и добавить сметану. Посолить, поперчить по вкусу. Добавить зелень.
2. Яйца отварить.
3. Нарезать ингредиенты, перемешать и добавить сметану. Посолить, поперчить по вкусу. Добавить зелень.
