Порция | 1 |
Время | 30 мин |
Кухня | Русская кухня |
Категория | Салаты |
Способ | Классический |
Салат с кальмарами
143
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Укроп | 5 г |
Йогурт греческий | 2 ч. л. |
Огурец | 70 г |
Грецкий орех | 15 г |
Кальмар | 100 г |
Сыр твердый | 30 г |
Яйцо куриное | 1 шт. |
Кальмар | 100 г |
Кальмар вареный
Яйцо куриное | 1 шт. |
Яйцо варёное
Огурец | 70 г |
Свежий огурец
Грецкий орех | 15 г |
Грецкий орех
Сыр твердый | 30 г |
Сыр 30%
Укроп | 5 г |
Зелень
Йогурт греческий | 2 ч. л. |
Йогурт натуральный