пятница, 20.28

Салат с курицей и фасолью

Порций	6
Время	30 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Салаты
Способ	Классический

Этот салат готовлю осень часто, первый раз попробовала на пикнике в институте, готовила подруга, как сказала- из того, что было дома) мне понравилось, и с тех пор рецепт прочно закрепился в моей тетрадке) зелень можно брать любую.
Фасоль я беру в томатном соусе, тогда заправляю только майонезом. Если берете обычную, то можно добавить еще немного кетчупа.
Можно немного изменить рецепт, взяв красную консервированную фасоль и салатный лист.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 11,81 г

Жиры 4,17 г

Углеводы 5,76 г

108 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

1 нравится

20 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

	Петрушка	п/в
	Укроп	п/в

Овощи свежие

Помидоры (томат)

2 шт.

Птица

Куриное филе

500 г

Соления, овощные консервы и полуфабрикаты

Фасоль консервированная

1 шт.

Соусы

Майонез

п/в

Сыры

Сыр твердый

150 г

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Сухари

п/в

Шаги приготовления

Шаг 1

	Фасоль консервированная	1 шт.
	Укроп	п/в
	Сухари	п/в
	Сыр твердый	150 г
	Помидоры (томат)	2 шт.
	Петрушка	п/в
	Куриное филе	500 г
	Майонез	п/в

Отварить курицу. Помидоры нарезать, сыр нарезать кубиками. Смешать все ингредиенты, посыпать зеленью, заправить майонезом и посыпать сухариками
Вариант 2: курицу не варим, а тушим 20мин на сковороде, до выпаривания жидкости. Сыр натереть на терке, помидоры нарезать, смешать все ингредиенты, но фасоль взять красную. Добавить еще салатный лист, заправить майонезом и посыпать сухариками.