No avatar
пятница, 01.28
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой

Салат из свежих овощей с копчёной сайрой

Порция1
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Салат из свежих овощей с копчёной сайрой отлично впишется в меню дружеского или семейного ужина. Готовить его просто и, главное, быстро! Свежесть овощей приятно разнообразит копченый привкус сайры. У нее довольно плотная текстура за счет иной технологии приготовления, поэтому кусочки не распадаются, а остаются в той форме, какую вы им придадите. Для заправки можно использовать лишь сок лимона, если рыбу не совсем отжимать от масла, то будет вполне достаточно. При желании можно добавить немного майонеза, ароматизировав его чесноком.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,96 г
Жиры 0,32 г
Углеводы 3,25 г
39
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Мария ФроловаКсения АкулининаДарина УщапівськаНаталья Соболева и 4 нравится
38 добавили себе
46
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Соки, воды, напитки
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 1

Возьмите для салата следующие продукты: копченую сайру в масле, стеблевой сельдерей, свежий огурец, помидор, красный салатный лук, зелень петрушки, майонез, лимон, соль.

Шаг 2
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 2

Возьмите из банки пару рыбок (расчет для двух порций салата).

Шаг 3
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 3

Слегка помните ее вилкой.

Шаг 4
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 4

Помойте и осушите стебель сельдерея, нарежьте половинку его мелким кубиком.

Шаг 5
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 5

Добавьте сельдерей к рыбе.

Шаг 6
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 6

Кубиком порежьте свежий огурец.

Шаг 7
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 7

Перьями нарежьте немного салатного лука.

Шаг 8
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 8

Добавьте огурец и лук в салатник.

Шаг 9
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 9

Выдавите сок из четвертинки лимона.

Шаг 10
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 10

Добавьте половинку спелого помидора, нарезанного ломтиками.

Шаг 11
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 11

Отправьте помидор тоже в салатник.

Шаг 12
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 12

Нарежьте зелень петрушки.

Шаг 13
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 13

Разложите салат в порционные вазочки или салатники. При подаче можно капнуть сверху немного майонеза.

Шаг 14
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 14

Салат из свежих овощей с копчёной сайрой готов. Приятного аппетита!

Тематические подборки

СалатыСалат с сельдереемСалат рыбныйОвощные салатыСалаты из морепродуктовСалат из огурцовСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта