N. Anrieta
пятница, 01.28
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой

Салат из свежих овощей с копчёной сайрой

Порция1
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Салат из свежих овощей с копчёной сайрой отлично впишется в меню дружеского или семейного ужина. Готовить его просто и, главное, быстро! Свежесть овощей приятно разнообразит копченый привкус сайры. У нее довольно плотная текстура за счет иной технологии приготовления, поэтому кусочки не распадаются, а остаются в той форме, какую вы им придадите. Для заправки можно использовать лишь сок лимона, если рыбу не совсем отжимать от масла, то будет вполне достаточно. При желании можно добавить немного майонеза, ароматизировав его чесноком.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,96 г
Жиры 0,32 г
Углеводы 3,25 г
39
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Мария ФроловаКсения АкулининаСергей УщаповскийN. Anrieta и 4 нравится
35 добавили себе
43
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 5 г
Овощи свежие
Лук фиолетовый
Лук фиолетовый 20 г
Огурец
Огурец 40 г
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 30 г
Сельдерей
Сельдерей 50 г
Рыба и морепродукты
Сайра консервированная
Сайра консервированная 60 г
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок 10 мл
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 1

Возьмите для салата следующие продукты: копченую сайру в масле, стеблевой сельдерей, свежий огурец, помидор, красный салатный лук, зелень петрушки, майонез, лимон, соль.

Шаг 2
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 2
Сайра консервированная
Сайра консервированная60 г

Возьмите из банки пару рыбок (расчет для двух порций салата).

Шаг 3
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 3

Слегка помните ее вилкой.

Шаг 4
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 4
Сельдерей
Сельдерей50 г

Помойте и осушите стебель сельдерея, нарежьте половинку его мелким кубиком.

Шаг 5
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 5

Добавьте сельдерей к рыбе.

Шаг 6
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 6
Огурец
Огурец40 г

Кубиком порежьте свежий огурец.

Шаг 7
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 7
Лук фиолетовый
Лук фиолетовый20 г

Перьями нарежьте немного салатного лука.

Шаг 8
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 8

Добавьте огурец и лук в салатник.

Шаг 9
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 9
Лимонный сок
Лимонный сок10 мл

Выдавите сок из четвертинки лимона.

Шаг 10
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 10
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)30 г

Добавьте половинку спелого помидора, нарезанного ломтиками.

Шаг 11
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 11

Отправьте помидор тоже в салатник.

Шаг 12
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 12
Петрушка
Петрушка5 г

Нарежьте зелень петрушки.

Шаг 13
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 13

Разложите салат в порционные вазочки или салатники. При подаче можно капнуть сверху немного майонеза.

Шаг 14
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой - Шаг 14

Салат из свежих овощей с копчёной сайрой готов. Приятного аппетита!

Посмотреть еще
N. Anrieta
anrieta
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей
Домашние рецепты
21
100
0
N. Anrieta
anrieta
Салат из свежей капусты с копченой колбасой и сладким перцем
Русская кухня
92
332
2
Кристина Щ
GOTOVO
Салат из свежих овощей
Домашние рецепты
10
47
0
Patee. Рецепты
patee
Салат из свежих огурцов с семенами льна
Домашние рецепты
56
322
2
Patee. Рецепты
patee
Салат из запеченных овощей
Домашние рецепты
108
661
7
Patee. Рецепты
patee
Салат из пекинской капусты с топинамбуром и морковью
Домашние рецепты
29
91
2
Patee. Рецепты
patee
Салат из пекинской капусты с редисом и огурцом
Домашние рецепты
41
245
3
Анастасия Михелькевич
nastyamikhel
Салат из свежих овощей с курицей
Русская кухня
4
53
0
Patee. Рецепты
patee
Салат из помидоров и огурцов с чесноком
Домашние рецепты
152
853
14
Patee. Рецепты
patee
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром
Домашние рецепты
77
580
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта