N. Anrieta
вторник, 05.14
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей

Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей

Порции2
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - отличная альтернатива летнему обеду или ужину. При всей своей легкости салат сытный и отлично утолит ваш голод. Сытности ему добавляет мясо копченой курицы и майонезная заправка, что, несомненно, понравится мужчинам. Пикантный вкус придает редиска, кислинку - помидоры. А салатные листья и зелень петрушки и укропа - непременные атрибуты витаминов и микроэлементов. Украсьте салат дополнительно копчёным крылышком - это добавит ему аппетитности и привлекательности!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,38 г
Жиры 14,52 г
Углеводы 3,05 г
171
КИЛОКАЛОРИЯ
Мне нравится
Добавить себе
Елена ЕгоркинаСергей ПожидаевАнастасия КосиновИрина Иванченкова и 18 нравится
103 добавили себе
125
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 5 г
Салат айсберг
Салат айсберг 30 г
Укроп
Укроп 5 г
Овощи свежие
Лук серебристый (белый)
Лук серебристый (белый) 30 г
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 60 г
Редис красный
Редис красный 10 г
Птица
Курица копчёная
Курица копчёная 60 г
Соусы
Майонез
Майонез 40 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 1

Приготовьте салат айсберг, редиску, помидоры, салатный лук, копченую курицу, зелень петрушки и укропа и майонез.

Шаг 2
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 2
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)60 г

Нарежьте крупными дольками помидоры.

Шаг 3
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 3
Лук серебристый (белый)
Лук серебристый (белый)30 г

Полукольцами порежьте салатный лук.

Шаг 4
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 4
Редис красный
Редис красный10 г

Редиску настрогайте тонкими кружочками.

Шаг 5
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 5
Салат айсберг
Салат айсберг30 г

Парочку листьев айсберга порвите руками и уложите первым слоем в салатник.

Шаг 6
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 6

Поверх салата разбросайте ломтики помидора.

Шаг 7
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 7

Добавьте кружочки редиса.

Шаг 8
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 8

Завершите овощной набор тонкими полукольцами лука.

Шаг 9
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 9
Курица копчёная
Курица копчёная60 г

С копченой курицы снимите кожу и нарежьте мелкими кусочками. Выложите поверх овощей.

Шаг 10
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 10
Майонез
Майонез40 г

Заправьте салат хорошим майонезом.

Шаг 11
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 11
Петрушка
Петрушка5 г
Укроп
Укроп5 г

Добавьте зелень укропа и петрушки.

Шаг 12
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 12

Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей готов!

Шаг 13
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 13

Подавайте лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей на обед как закуску или как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!

Посмотреть еще
N. Anrieta
anrieta
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой
Домашние рецепты
8
37
0
N. Anrieta
anrieta
Салат из свежей капусты с копченой колбасой и сладким перцем
Русская кухня
99
341
2
Patee. Рецепты
patee
Салат из свежих огурцов с семенами льна
Домашние рецепты
59
329
2
Кристина Щ
GOTOVO
Салат из свежих овощей
Домашние рецепты
10
47
0
Patee. Рецепты
patee
Салат из пекинской капусты с курицей и горчичной заправкой
Домашние рецепты
62
281
5
Алина Боджолян
Sunnny
Салат из шпината с курицей и клубникой
Домашние рецепты
2
20
1
Patee. Рецепты
patee
Салат из молодой капусты с уксусом
Русская кухня
78
580
1
Patee. Рецепты
patee
Салат из запеченных овощей
Домашние рецепты
108
664
7
N. Anrieta
anrieta
Слоеный салат с копченой курицей и черносливом
Домашние рецепты
20
95
0
Patee. Рецепты
patee
Салат Невеста с копчёной курицей
Русская кухня
61
237
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта