S N
пятница, 23.52
Салат с лебедой

Салат с лебедой

Порции4
Время40 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Салат из вареной лебеды с огурцом, укропом и фетой.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,64 г
Жиры 5,19 г
Углеводы 4,81 г
76
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
5 добавили себе
5
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Укроп
Укроп
80 г
Крупы
Лебеда (крупа)
Лебеда (крупа)
240 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
1 ч. л.
Овощи свежие
Огурец
Огурец
240 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
0,5 ч. л.
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок
2 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый
0,8 ч. л.
Сыры
Фета
Фета
80 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат с лебедой - Шаг 1
Лебеда (крупа)
Лебеда (крупа)
240 г

Сварить лебеду согласно инструкции на упаковке.

Шаг 2
Салат с лебедой - Шаг 2

Положить в большую миску и поставить в холодильник.

Шаг 3
Огурец
Огурец
240 г
Укроп
Укроп
80 г

Нарезать огурец и укроп.

Шаг 4
Фета
Фета
80 г

Затем натереть сыр.

Шаг 5
Салат с лебедой - Шаг 5
Соль
Соль
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
Перец черный молотый
0,8 ч. л.
Оливковое масло
Оливковое масло
1 ч. л.
Лимонный сок
Лимонный сок
2 ст. л.

Смешать ингредиенты с лебедой и поставить в холодильник на 30 минут. Затем посыпать солью и перцем (по вкусу). Полить лимонным соком и маслом.

Тематические подборки

СалатыСалат из огурцовСалат с сыромСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта