lily-kitty
понедельник, 20.28
Салат из спаржи с лимоном
| Порции | 4 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Охлажденный салат из спаржи с лимоном, приправленный солью и перцем.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,32 г
Жиры 33,81 г
Углеводы 9,44 г
|
328
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится9 добавили себе
11
5
Вам нужно
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат из спаржи с лимоном - Шаг 1](src="/r/x6/01/ec/af/640x.jpg")
Нарезать спаржу на мелкие кусочки.
Шаг 2
Налить в кастрюлю воду и добавить спаржу. Варить на среднем огне 2-3 минуты, пока спаржа не станет ярко-зеленой.
Шаг 3
![Салат из спаржи с лимоном - Шаг 3](src="/r/x6/01/ec/b1/640x.jpg")
Снять с огня и остудить спаржу в ледяной бане.
Шаг 4
![Салат из спаржи с лимоном - Шаг 4](src="/r/x6/01/ec/b2/640x.jpg")
Дать остыть несколько минут.
Шаг 5
![Салат из спаржи с лимоном - Шаг 5](src="/r/x6/01/ec/b3/640x.jpg")
Слить воду и переложить спаржу в миску.
Шаг 6
Добавить масло, соль, перец и лимонный сок и хорошенько перемешать.
Шаг 7
Поставить в холодильник на некоторое время и подавать. При необходимости можно добавить лимонную цедру (по вкусу).
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |