Алина Боджолян
пятница, 12.29
Фруктовый салат в ананасе

Фруктовый салат в ананасе

Порции2
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Салат из мякоти ананаса, арбуза, киви, манго и банана с апельсиновым соком в чашечке из половины ананаса. Посыпьте кокосовой стружкой, добавьте немного творога и гранолы - и можете подавать, гости уже заждались!

Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,43 г
Жиры 0,81 г
Углеводы 13,35 г
61
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Anna Ivan4enko нравится
22 добавили себе
23
5
Вам нужно
Молочные продукты
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 1

Прежде всего надо приготовить чашечку для салата из ананаса. Разрезать ананас пополам в длину.

Шаг 2
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 2

Сделать в мякоти надрез острым ножом по периметру края, отступая от края на 1 см.

Шаг 3
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 3

Вырезать мякоть.

Шаг 4
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 4

Выложить оставшиеся кусочки мякоти и сок ложкой в маленькую миску.

Шаг 5
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 5

Крупно нарезать мякоть ананаса, обрезая жесткую сердцевину.

Шаг 6
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 6

Крупно нарезать арбуз.

Шаг 7
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 7

Очистить киви и крупно нарезать.

Шаг 8
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 8

Очистить манго, крупно нарезать.

Шаг 9
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 9

Нарезать банан.

Шаг 10
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 10

Положить чернику в дуршлаг, промыть и дать стечь воде.

Шаг 11
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 11

Положить нарезанные фрукты и чернику на большую тарелку и аккуратно перемешать.

Шаг 12
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 12

Разрезать апельсин на 4 части.

Шаг 13

Сбрызнуть нарезанные фрукты двумя четвертинками апельсина (важно, чтобы бананы покрылись соком, иначе потемнеют).

Шаг 14
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 14

Выложить фрукты в половинку ананаса.

Шаг 15
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 15

Посыпать сверху кокосовой стружкой.

Шаг 16
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 16

Сверху добавить немного творога или йогурта.

Шаг 17
Фруктовый салат в ананасе - Шаг 17

Посыпать гранолой.

Тематические подборки

СалатыСалаты фруктовыеСалаты с ананасомСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта