ternopil
вторник, 19.56
Фруктовый салат в дыне
| Порция | 1 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Легкий для приготовления и очень вкусный фруктовый салатик.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,85 г
Жиры 0,19 г
Углеводы 10,3 г
|
42
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится41 добавил себе
46
5
Вам нужно
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Фруктовый салат в дыне - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x4/e2/2b/640x.jpg")
Дыню разрезаем пополам. С торцов срезаем немного кожуры так, чтобы половинки можно было поставить на тарелку. Аккуратно вынимаем мякоть так, чтобы получились 2 чаши. Нарезаем мякоть кубиками.
Шаг 2
![Фруктовый салат в дыне - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x4/e2/2c/640x.jpg")
Апельсины чистим ножом так, чтобы срезать кожуру и белую пленку с долек. Вырезаем мякоть из секторов.
Шаг 3
![Фруктовый салат в дыне - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x4/e2/2d/640x.jpg")
Киви чистим от кожицы и нарезаем на небольшие кусочки.
Шаг 4
![Фруктовый салат в дыне - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x4/e2/2e/640x.jpg")
Ананас нарезаем кубиками.
Шаг 5
![Фруктовый салат в дыне - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x4/e2/2f/640x.jpg")
Смешиваем нарезанные фрукты в миске и перекладываем в половинки дыни.
Ставим в холодильник как минимум на 30 минут, чтобы фрукты пустили сок.
Подаем.
