Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Остаться на сайте
пятница, 07.30
Салат с фасолью и авокадо

Салат с фасолью и авокадо

Порции2
Время20 мин
КухняМексиканская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический
Вкусный необычный салат в мексиканском стиле.
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,15 г
Жиры 3,17 г
Углеводы 10,95 г
79
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
нравится
10 добавили себе
12
5
Вам нужно
Бобовые
Фасоль красная сухая
Фасоль красная сухая 0,5 ст.
Зелень и листовые овощи
Салат-ромэн
Салат-ромэн 150 г
Овощи свежие
Лук красный
Лук красный 1 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 2 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок 3 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Перец душистый молотый
Перец душистый молотый п/в
Фрукты, ягоды
Авокадо
Авокадо 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Фасоль красная сухая
Фасоль красная сухая0,5 ст.
Фасоль промыть и залить чистой холодной водой на 6-8 часов, удобнее всего на ночь. После чего промываем фасоль, заливаем чистой водой и отвариваем до готовности, может занять 1 ч.
Шаг 2
Лук красный
Лук красный1 шт.
Соль
Сольп/в
Перец душистый молотый
Перец душистый молотыйп/в
Лимонный сок
Лимонный сок2 ст. л.
Лук чистим, режем полукольцами, солим, перчим по вкусу, можно использовать смесь перцев. Залить лимонным соком, все перемешать, дать постоять 30 минут.
Шаг 3
Авокадо
Авокадо1 шт.
Лимонный сок
Лимонный сок1 ст. л.
Далее готовим сам салат, авокадо моем, чистим, удаляем косточку, режем кубиками, поливаем лимонным соком, перемешиваем, так он не потемнеет.
Шаг 4
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)2 шт.
К авокадо добавляем фасоль и помидоры, порезанные кубиками. Подсаливаем и перемешиваем.
Шаг 5
Салат-ромэн
Салат-ромэн150 г
Листья салата моем, обсушиваем, выкладываем на тарелку, сверху выкладываем остальные ингредиенты, сверху выкладываем полукольца лука.
Посмотреть еще
Sunnny
Салат с фасолью и авокадо
Домашние рецепты
3
16
0
NataliaKhromova
Салат с фасолью и томатами
Американская кухня
4
46
1
buna84
Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками
Белорусская кухня
22
144
2
Loly1004
Салат с фасолью и говядиной
Домашние рецепты
18
160
5
NataliaKhromova
Салат с кукурузой и авокадо
Мексиканская кухня
8
29
0
Sunnny
Салат с фасолью и горохом
Домашние рецепты
4
5
1
Stony7
Салат с фасолью и сухарями
Домашние рецепты
23
136
3
viktoriya2901
Салат с креветками и авокадо
Домашние рецепты
14
124
0
patee
Салат с креветками и авокадо
Домашние рецепты
63
214
4
anrieta
Салат с сайрой и авокадо
Домашние рецепты
26
140
3
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта