Мария Хазипова
вторник, 11.45
Салат “Нежный  кальмар ”

Салат “Нежный кальмар ”

Порций5
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический
Знакомьтесь,друзья-салат с кальмарами.Простой в приготовлении и легкий для желудка салат.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,42 г
Жиры 0,8 г
Углеводы 6,98 г
69
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Сергей ВовковичАлександра НиколаеваEkaterina RКсения Крохалева и 14 нравится
151 добавил себе
169
5
Вам нужно
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый 1 шт.
Морковь
Морковь 1 шт.
Рыба и морепродукты
Кальмар
Кальмар 400 г
Соусы
Майонез
Майонез п/в
Фрукты, ягоды
Лимон
Лимон 0,5 шт.
Яблоко
Яблоко 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Кальмар
Кальмар400 г
Морковь
Морковь1 шт.
Лук репчатый
Лук репчатый1 шт.
Лимон
Лимон0,5 шт.
Яблоко
Яблоко1 шт.
Майонез
Майонезп/в
1. Вымытые кальмары залить кипятком и варить в течение 7-10 минут
2. Морковь отварить, почистить и нарезать небольшими брусочками
3. Лук нарезать полукольцами
4. Отварные кальмары нарезать соломкой (не забудьте вытащить из тушек хрящи)
5. Яблоко почистить, вырезать сердцевину, извлечь косточки. Мякоть натереть на крупной тёрке
6. В салатник выложить порезанные кальмары, морковь, лук и тёртое яблоко. Сверху полить соком половины лимона (в этом случае яблоко не потемнеет).
7. Заправить майонезом и перемешать .

Тематические подборки

СалатыСалат с кальмарамиСалат с яблокамиСалаты из морепродуктов

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта