Елена Кошелева
пятница, 11.54
САЛАТ ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
САЛАТ ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,77 г
Жиры 1,71 г
Углеводы 2,61 г
|
61
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 6 нравится119 добавили себе
129
5
Вам нужно
Грибы
Овощи свежие
Птица
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 2-3 вареных куриных филе,
● 3 вареных вкрутую яйца,
● 2 свежих огурца,
● 1 небольшая луковица,
● 1 небольшая банка консервированных шампиньонов,
● 100 г сыра, майонез
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе, огурцы, луковицу порезать кубиками. Из шампиньонов слить воду, при необходимости — порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Из яиц вынуть желтки, а белки порезать соломкой. Выкладывать в салатник слоями — белки, куриное филе, луковицу, огурцы, грибы, сыр, при необходимости, промазывая майонезом. Сверху промазать майонезом и засыпать тертыми яичными желтками.
