Patee. Рецепты
понедельник, 07.57
Салат Барракуда с авокадо, креветками и рыбным соусом

Салат Барракуда с авокадо, креветками и рыбным соусом

Порции2
Время15 мин
КухняГаитянская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Легкий салат Барракуда с авокадо, креветками и рыбным соусом удачно сочетает морепродукты и овощи, привнося в гармоничный букет легкий аромат фруктов. Некалорийное и вкусное блюдо насытит организм полезными питательными веществами, при этом позаботится о стройности фигуры.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,8 г
Жиры 5,46 г
Углеводы 2,75 г
86
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Ksenia1 Ksenia1Anna SuhIrina BХалина Испирян и 18 нравится
162 добавили себе
184
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат Барракуда с авокадо, креветками и рыбным соусом - Шаг 1

Для приготовления салата Барракуда с авокадо, креветками и рыбным соусом нам понадобится рыба барракуда, королевские креветки, авокадо, огурец, помидор, салат-латук, оливковое масло, ананасовый уксус.

Шаг 2
Салат Барракуда с авокадо, креветками и рыбным соусом - Шаг 2

Начнем с приготовления соуса с барракудой. Для этого берем сушеную рыбу и замачиваем ее в воде минут на 20. Барракуду можно заменить вяленой селедкой. Когда рыба размягчится, кладем ее в блендер.

Шаг 3
Салат Барракуда с авокадо, креветками и рыбным соусом - Шаг 3

Следующий ингредиент – спелое авокадо среднего размера, промываем его, разрезаем пополам.

Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 199 ₽

Тематические подборки

СалатыСалат с креветкамиСалат с авокадоСалат рыбныйОвощные салатыСалаты из морепродуктовСалат из огурцовСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Полная версия сайта