🔰Юлий Цезарь 🔰
понедельник, 18.08
Овсянка

Овсянка

Порции2
Время35 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКаши
СпособКлассический
Вы подумаете,что может быть особенного в приготовлении простой овсянки? Я вам отвечу: "Главное-купить качественную овсянку, не "Овсяные хлопья",а "Овсяную крупу"!" Овсяные хлопья избавлены от клетчатки и полезных витаминов. А овсяная крупа имеет большое количество клетчатки,что обеспечит чувство насыщения на 2-3 часа. Она настолько отличается по вкусовым качествам от хлопьев,что приготовив ее один раз,вы больше никогда не купите "Овсяные хлопья"
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,56 г
Жиры 3,89 г
Углеводы 15,6 г
119
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
AstanaМаша Кузьмина🔰Юлий Цезарь 🔰 и 3 нравится
23 добавили себе
29
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Шаги приготовления
Шаг 1
Овсянка - Шаг 1
Насыпаем овсяную крупу.
Шаг 2
Овсянка - Шаг 2
Добавляем молоко. Солим по вкусу.
Шаг 3
Овсянка - Шаг 3
Через 30-40 минут каша готова. Приятного аппетита и крепкого здоровья!

Тематические подборки

Каши

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта