ПП пицца

Порция	1
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Пицца
Способ	Классический

Очень вкусный перекус

#пппицца #ппрецепт #белковое #диетическое #правильноепитание

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,28 г

Жиры 4,49 г

Углеводы 9,29 г

104 КИЛОКАЛОРИИ



Мне нравится



Добавить себе

и 1 нравится

1 добавил себе

Вам нужно

Грибы

Шампиньон

50 г

Крупы

Пшеничные отруби

20 г

Мука, крахмал

Разрыхлитель

1 щеп.

Соусы

Томатная паста

20 г

Сыры

Сыр твердый

25 г

Яйца

Яичный белок

3 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Томатная паста	20 г
	Шампиньон	50 г
	Разрыхлитель	1 щеп.
	Яичный белок	3 шт.
	Пшеничные отруби	20 г
	Сыр твердый	25 г

Взбиваем белки с щепоткой соли до крепких пик. Добавляем муку с разрыхлителем и перемешиваем. В духовку на 190 градусов 7-10 минут.
Достаём смазываем томатной пастой(можете добавить в неё любимые специи) сверху кладём нарезанный шампиньон (можете добавить любимую начинку) убираем в духовку на 5 минут.
Далее достаём, посыпаем сыром и ещё на пару минут.

Посмотреть еще