
ПП пицца
Порция | 1 |
Время | 1 час |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Пицца |
Способ | Классический |
Очень вкусный перекус
#пппицца #ппрецепт #белковое #диетическое #правильноепитание
#пппицца #ппрецепт #белковое #диетическое #правильноепитание
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,28 г
Жиры 4,49 г
Углеводы 9,29 г
104
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
7
5
Вам нужно
Грибы
Крупы
Мука, крахмал
Соусы
Сыры
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1

Томатная паста
20 г

Шампиньон
50 г

Разрыхлитель
1 щеп.

Яичный белок
3 шт.

Пшеничные отруби
20 г

Сыр твердый
25 г
Взбиваем белки с щепоткой соли до крепких пик. Добавляем муку с разрыхлителем и перемешиваем. В духовку на 190 градусов 7-10 минут.
Достаём смазываем томатной пастой(можете добавить в неё любимые специи) сверху кладём нарезанный шампиньон (можете добавить любимую начинку) убираем в духовку на 5 минут.
Далее достаём, посыпаем сыром и ещё на пару минут.
Достаём смазываем томатной пастой(можете добавить в неё любимые специи) сверху кладём нарезанный шампиньон (можете добавить любимую начинку) убираем в духовку на 5 минут.
Далее достаём, посыпаем сыром и ещё на пару минут.