среда, 08.53

ПП пицца-оладушки

Порции	4
Время	15 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Пицца
Способ	Классический

«На таком правильном питании и я бы посидел!» - сказал сегодня муж, тем самым дал мне надежду на то, что вместе со мной станет на гастрономический правильный путь🥳))))!
Пицца-оладушек про нраву всем😋! Всё очень просто💁‍♀️!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 11,82 г

Жиры 12,85 г

Углеводы 3,63 г

178 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

61 добавил себе

Вам нужно

Молочные продукты

Творог обезжиренный

120 г

Мука, крахмал

	Мука нутовая (бесан)	2 ст. л.
	Разрыхлитель	1 щеп.

Овощи свежие

Помидоры (томат)

100 г

Птица

Колбаса из мяса индейки

180 г

Специи, пряности, добавки

	Паприка молотая	п/в
	Перец черный молотый	п/в

Сыры

Сыр твердый

100 г

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

🔴Понадобится: 🧀Сыр 16% - 100 гр.;
🦃Ветчина из индейки - 180 гр.;
🥚Яйцо - 1 шт.;
🍅Помидор - 1 шт.;
🍚Творог мягкий 0 % - 120 гр.;
🥖Мука (у меня нутовая) или любая другая - 2 ст. л.;
🌶Приправы - по вкусу (у меня перец чёрный, паприка, куркума);
✉️Разрыхлитель - 1/3 ч.л.;
🥬Зелень(укроп, лук, петрушка) - по вкусу.

Шаг 2

	Помидоры (томат)	100 г
	Колбаса из мяса индейки	180 г
	Сыр твердый	100 г
	Творог обезжиренный	120 г

✔️Ветчину и помидор мелко нарезать. Из помидора вынуть сердцевину. ✔️Сыр натереть.

Шаг 3

	Мука нутовая (бесан)	2 ст. л.
	Разрыхлитель	1 щеп.
	Паприка молотая	п/в
	Перец черный молотый	п/в
	Яйцо куриное	1 шт.

✔️Добавить сырое яйцо, муку, разрыхлитель и приправы.

Шаг 4

✔️Все перемешать.

Шаг 5

✔️сформировать мокрыми руками. ✔️Выкладывать на разогретую сковороду столовой ложкой. ✔️ Жарить с обеих сторон на среднем огне , под крышкой . (Можно смазать маслом , если не уверенны в покрытии).
Делов то😅! Приятного аппетита!👩🏽‍🍳