Marina Polishchuk
понедельник, 12.18
Тыквенный пай(с чередования)дюкан

Тыквенный пай(с чередования)дюкан

Порции4
Время1 час
КухняУкраинская кухня
КатегорияПироги и пирожки
СпособКлассический
На 4-6 минипирогов:
1/2 чашки тыквенного пюре,
1 яичный белок
1/2 стакана молока,
1/4 чашки ванильного сывороточного протеина,
1 ч. л. специй для тыквы (корица, молотый имбирь, мускатный орех, душистый перец),
1 ч. л. агар-агара.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 17,67 г
Жиры 1,49 г
Углеводы 4,98 г
94
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
Katerina Zhurenko нравится
12 добавили себе
13
5
Вам нужно
Водоросли
Агар-агар
Агар-агар 1 ч. л.
Молочные продукты
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
Молоко коровье обезжиренное (обрат) 0,5 ст.
Орехи, семечки
Мускатный орех
Мускатный орех 1 ч. л.
Сладости, джем, варенье
Тыквенное пюре
Тыквенное пюре 0,5 ст.
Специи, пряности, добавки
Имбирь молотый
Имбирь молотый 1 ч. л.
Корица
Корица 1 ч. л.
Протеиновый порошок
Протеиновый порошок 0,2 ст.
Яйца
Яичный белок
Яичный белок 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Тыквенное пюре
Тыквенное пюре0,5 ст.
Яичный белок
Яичный белок1 шт.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
Молоко коровье обезжиренное (обрат)0,5 ст.
Протеиновый порошок
Протеиновый порошок0,2 ст.
Корица
Корица1 ч. л.
Имбирь молотый
Имбирь молотый1 ч. л.
Мускатный орех
Мускатный орех1 ч. л.
Агар-агар
Агар-агар1 ч. л.
Это супердиетический тыквенный пирог-пай. Я хотела приготовить белковый десерт с тыквой без лишних калорий. Думаю, у меня это получилось :)

Смешайте все вместе. Тесто получится жидким.

Выпекать при 230 гр. в течение 25 минут на водяной бане. Именно благодаря водяной бане получается очень нежная текстура.

После того, как пироги остынут, переложите их в холодильник, чтобы они темного настоялись и уплотнились.
Посмотреть еще
No avatar
Uliana90
Американский тыквенный пирог с корицей
Американская кухня
13
53
1
Marina Polishchuk
marinapolischuk
Рыбная запеканка(с чередования)дюкан
Украинская кухня
0
11
0
Marina Polishchuk
marinapolischuk
Хлеб с семенами (с чередования)дюкан
Украинская кухня
0
6
0
Marina Polishchuk
marinapolischuk
🍕🍕ТАРТ с перцем и сыром🍕🍕 С чередования (дюкан)
Домашние рецепты
0
8
0
Marina P
Marina4
Тыквенный пирог с творогом
Домашние рецепты
4
35
0
Алина Боджолян
Sunnny
Тыквенный пирог с карамельным соусом
Домашние рецепты
5
26
0
No avatar
Aleksandra1983
Пирог осенний 🍁🍃🍂
Домашние рецепты
3
39
2
Lera Stubareva
valeristu
Тыквенный пирог с пряностями
Домашние рецепты
2
21
0
Люсьен Оливье
Povar
Пирожки с вишней
Украинская кухня
17
189
4
Люсьен Оливье
Povar
Миндальный пирог с клубникой
Французская кухня
34
174
3
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта