![Кабачковая икра с овощами в духовке](https://www.patee.ru/r/x6/17/45/ab/640m.jpg)
Кабачковая икра с овощами в духовке
Порции | 2 |
Время | 3 часа |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Заготовки и соленья |
Способ | Классический |
Кабачковая икра с овощами в духовке - это самый простой способ приготовления икры на зиму. Технология не требует от вас больших временных затрат. Действительно, чего проще - засунул овощи в духовку на часок - и свободен! Остается пробить запеченные овощи блендером и разложить кипящую икру в стерильные баночки. Вот и все - отменный продукт на зиму готов!
119
КИЛОКАЛОРИЙ
|
![Кабачок](https://www.patee.ru/r/x6/04/c9/ca/128x128.jpg)
![Лук репчатый](https://www.patee.ru/r/x6/04/c2/53/128x128.jpg)
![Морковь](https://www.patee.ru/r/x6/04/bb/d4/128x128.jpg)
![Перец болгарский оранжевый](/i/noPhotoFood128.png)
![Помидоры (томат)](https://www.patee.ru/r/x6/04/ac/ae/128x128.jpg)
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/ac/640x.jpg")
Для приготовления кабачковой икры с овощами в духовке возьмите кабачки, морковь, помидоры, репчатый лук, следкий перец, подсолнечное масло, соль и перец горошком.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/aq/640x.jpg")
Кабачки нарежьте кружками и удалите сердцевину и кожицу, если используете крупные, спелые плоды.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/ae/640x.jpg")
Нарежьте кабачок крупными кусками.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/af/640x.jpg")
Очистите лук и морковь.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/b0/640x.jpg")
Морковь порежьте кружочками около 0,5 см толщиной.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/b1/640x.jpg")
Лук нарежьте на четверти.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/b2/640x.jpg")
Сладкий красный или оранжевый перец очистите от семян и тоже крупно нарежьте.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/b3/640x.jpg")
Аналогичным образом поступите с помидорами, хорошо, если у вас не слишком сочные сорта, выделяющие мало жидкости.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/b4/640x.jpg")
Овощи сложите в форму для запекания.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 10](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/b5/640x.jpg")
Добавьте подсолнечное масло.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 11](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/b6/640x.jpg")
Посолите.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 12](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/b7/640x.jpg")
Добавьте несколько горошин перца.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 13](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/b8/640x.jpg")
Затяните форму фольгой и запекайте минут 30 при 250 градусах.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 14](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/b9/640x.jpg")
Потом фольгу снимите и проверьте мягкость овощей, еще запекайте без фольги минут 25-30 - это уменьшит количество выделившегося сока. Затем овощи выложите в сотейник.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 15](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/ba/640x.jpg")
Пробейте блендером. Доведите до кипения, отрегулируйте вкус и разложите по стерильным баночкам.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 16](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/bb/640x.jpg")
Закрутите прокипяченными крышками и отправьте дополнительно пастеризоваться под шубу.
![Кабачковая икра с овощами в духовке - Шаг 17](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/45/bc/640x.jpg")
Воти все! Прекрасная однородная, нежная и аппетитная кабачковая икра готова! Кабачковая икра с овощами в духовке - отличное дополнение к завтраку!