DashaEfimova
суббота, 17.43
Запеканка из цельнозерновых макарон с куриным филе
| Порции | 2 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Паста |
| Способ | Классический |
Отличный вариант для обеда
Пищевая ценность на 100 г
Белки 19,22 г
Жиры 5,42 г
Углеводы 16,75 г
|
194
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится26 добавили себе
27
5
Вам нужно
Макаронные изделия
Птица
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
![Запеканка из цельнозерновых макарон с куриным филе - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/ed/70/640x.jpg")
Отвариваем макароны
Шаг 2
![Запеканка из цельнозерновых макарон с куриным филе - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/ed/71/640x.jpg")
Параллельно обжариваем куриную грудку на небольшой количестве оливкового масла
Шаг 3
![Запеканка из цельнозерновых макарон с куриным филе - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/ed/72/640x.jpg")
За пару минут до готовности по вкусу добавляем специи
Шаг 4
![Запеканка из цельнозерновых макарон с куриным филе - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/ed/73/640x.jpg")
В форму выкладываем макароны, затем грудку, все перемешиваем
Шаг 5
![Запеканка из цельнозерновых макарон с куриным филе - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/ed/74/640x.jpg")
Сверху все это посыпаем тертым сыром. ( У меня 30% эдам)
Шаг 6
![Запеканка из цельнозерновых макарон с куриным филе - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/ed/75/640x.jpg")
Ставим в разогретую до 200 градусов духовку на минут 10 и вуаля. Приятного аппетита
