JuliaLag
среда, 21.36
Пп рисово-овсяные блины
| Порций | 12 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины |
| Способ | Классический |
Нежные блинчики для любителей правильной выпечки 👌🏻☺️
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,84 г
Жиры 4,59 г
Углеводы 13,31 г
|
119
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится53 добавили себе
55
5
Вам нужно
Масла, жиры
Молочные продукты
Мука, крахмал
Сахар, мёд, соль
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Пп рисово-овсяные блины - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/4b/97/640x.jpg")
Кефир обезжиренный
250 г
Заменитель сахара
п/в
Оливковое масло
1,5 ч. л.
Мука рисовая
3 ст. л.
Яйцо куриное
1 шт.
Мука овсяная
3 ст. л.
1. Смешать все сухие ингредиенты,добавить яйцо,влить кефир, сах.зам. и перемешать. 2. Масло добавлять в тесто по желанию ,но без него блинчики будут не такие красивые. 3. Жарим на антипригарной сковороде (делайте блины не большого диаметра,т.к. структура у них нежная и переворачивать будет проблематично). Готово!Что касается наполнителей,пусть работает ваша фантазия✨ Приятного аппетита?
