Evgeniya Shilikova
среда, 12.51
Протеиновые кокосовые блинчики

Протеиновые кокосовые блинчики

Порция1
Время30 мин
КухняАмериканская кухня
КатегорияБлины
СпособКлассический
Низкоуглеводный
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 21,47 г
Жиры 6,84 г
Углеводы 2,39 г
147
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Дарья  ВишневаяДаша МожейкоAnna SavenkovaMargo Sahara и 1 нравится
21 добавил себе
26
5
Вам нужно
Молочные продукты
Молоко кокосовое
Молоко кокосовое 50 мл
Мука, крахмал
Кокосовая мука
Кокосовая мука 15 г
Специи, пряности, добавки
Ванильный крем Стевия
Ванильный крем Стевия п/в
Протеиновый порошок
Протеиновый порошок 30 г
Яйца
Яичный белок
Яичный белок 3 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Ванильный крем Стевия
Ванильный крем Стевияп/в
Молоко кокосовое
Молоко кокосовое50 мл
Кокосовая мука
Кокосовая мука15 г
Яичный белок
Яичный белок3 шт.
Протеиновый порошок
Протеиновый порошок30 г
Все ингредиенты смешать. Выпекать без масла на антипригарной сковороде до золотистого цвета

Тематические подборки

БлиныБлинчикиБлины

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта