No avatar
четверг, 14.22
Bomlet /Omlet

Bomlet /Omlet

Порция1
Время10 мин
КухняАзербайджанская кухня
КатегорияБлины и оладьи
СпособКлассический
High Protein
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,01 г
Жиры 10,19 г
Углеводы 5,64 г
165
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
1 добавил себе
1
5
Вам нужно
Крупы
Овсяная крупа
Овсяная крупа 1 ст. л.
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 0,5 ч. л.
Молочные продукты
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
Молоко коровье обезжиренное (обрат) 1 ст. л.
Сыры
Моцарелла
Моцарелла 5 г
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Яйцо куриное
Яйцо куриное2 шт.
Овсяная крупа
Овсяная крупа1 ст. л.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
Молоко коровье обезжиренное (обрат)1 ст. л.
Оливковое масло
Оливковое масло0,5 ч. л.
Моцарелла
Моцарелла5 г
1. Mix egg white till it gets fluffy.
Шаг 2
Add egg yolks, oats and milk. Get the pan prepared by adding oil to it. Add egg white to yolk mixture slowly than add all to the pan. Sprinkle with mozzarella. After 5 min flip one side of omelet to other.
Посмотреть еще
Lera Stubareva
valeristu
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком
Домашние рецепты
1
35
0
Lera Stubareva
valeristu
Финские картофельные лепешки
Домашние рецепты
2
29
0
Lera Stubareva
valeristu
Блинчики с маком
Домашние рецепты
1
14
0
Lera Stubareva
valeristu
Яблочные оладушки
Домашние рецепты
5
19
0
Lera Stubareva
valeristu
Овсяноблин сладкий
Домашние рецепты
4
21
0
Lera Stubareva
valeristu
Гречневый блин
Домашние рецепты
2
15
0
No avatar
Taya19
Панкейки
Французская кухня
0
2
0
Зоя Шунина
Zoya7
Блинчики с мясом и капустой
Домашние рецепты
8
37
0
No avatar
Maryflowerscv
Кабачкові оладки
Домашние рецепты
0
0
0
Lera Stubareva
valeristu
Тонкие блинчики
Домашние рецепты
3
19
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта