Renakamill
четверг, 14.22
Bomlet /Omlet
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Азербайджанская кухня |
| Категория | Блины |
| Способ | Классический |
High Protein
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,01 г
Жиры 10,19 г
Углеводы 5,64 г
|
165
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
1
5
Вам нужно
Крупы
Масла, жиры
Молочные продукты
Сыры
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Яйцо куриное
2 шт.
Овсяная крупа
1 ст. л.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
1 ст. л.
Оливковое масло
0,5 ч. л.
Моцарелла
5 г
1. Mix egg white till it gets fluffy.
Шаг 2
Add egg yolks, oats and milk. Get the pan prepared by adding oil to it. Add egg white to yolk mixture slowly than add all to the pan. Sprinkle with mozzarella. After 5 min flip one side of omelet to other.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |