marysia122007
понедельник, 21.02
Омлет облочко
| Порция | 1 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Украинская кухня |
| Категория | Блины |
| Способ | Классический |
Лёгкий и воздушный омлет
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,2 г
Жиры 14,24 г
Углеводы 1,25 г
|
176
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится1 добавил себе
2
5
Вам нужно
Масла, жиры
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Розбиваем яйца,виливаем 3 ст.лож. кефира,добовояем масло,соль и приправы.Взбиваем 3-5 мин до образования пенки.Далее на разогретую сковороду под минимальным огнём жарим 15-10 мтн.
