вторник, 19.51
Кабачковые оладьи с хумусом

Кабачковые оладьи с хумусом

Порции4
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияБлины и оладьи
СпособКлассический

Оладьи из тертых кабачков с луком, хумусом и приправой, обжаренные на оливковом масле.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,85 г
Жиры 3,58 г
Углеводы 13,76 г
97
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
нравится
16 добавили себе
17
5
Вам нужно
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 1 ч. л.
Мука, крахмал
Мука пшеничная
Мука пшеничная 0,3 ст.
Овощи свежие
Кабачок
Кабачок 1 шт.
Лук репчатый
Лук репчатый 0,5 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соусы
Хумус
Хумус 180 мл
Специи, пряности, добавки
Итальянская приправа
Итальянская приправа 1 ст. л.
Перец черный молотый
Перец черный молотый п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Кабачок
Кабачок1 шт.
Лук репчатый
Лук репчатый0,5 шт.

Натереть кабачок и лук на терке и положить в миску.

Шаг 2
Мука пшеничная
Мука пшеничная0,3 ст.
Итальянская приправа
Итальянская приправа1 ст. л.
Соль
Сольп/в
Перец черный молотый
Перец черный молотыйп/в

Добавить муку, приправу, соль и перец, перемешать.

Шаг 3
Хумус
Хумус180 мл

Добавить хумус, перемешать.

Шаг 4
Оливковое масло
Оливковое масло1 ч. л.

Налить оливковое масло в сковороду с антипригарным покрытием и нагреть на среднем огне.

Шаг 5

Жарить оладьи на среднем огне по 2-4 минуты с каждой стороны.

Шаг 6

Получится 6-8 оладий.

Посмотреть еще
Sunnny
Кабачковые оладьи с сыром
Домашние рецепты
12
62
0
darimar
Кабачковые оладьи с кукурузой
Домашние рецепты
31
244
0
patee
Кабачковые оладьи с укропом
Домашние рецепты
220
1.54K
17
patee
Кабачковые оладьи с зеленым горошком
Домашние рецепты
50
304
2
patee
Кабачковые оладьи с сыром в духовке
Домашние рецепты
46
298
2
Zoya7
Кабачковые оладьи с брокколи и сыром
Домашние рецепты
46
279
2
Zoya7
Кабачковые оладьи с гречневой кашей
Домашние рецепты
30
78
0
hamomilla
Кабачковые оладьи с чесноком
Домашние рецепты
2
30
0
patee
Кабачковые оладьи с фаршем
Домашние рецепты
55
329
1
Zoya7
Кабачковые оладьи с ветчиной и грибами
Домашние рецепты
215
1.34K
9
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта