Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Остаться на сайте
воскресенье, 06.55
Гречневые блинчики

Гречневые блинчики

Порция1
Время30 мин
КухняРусская кухня
КатегорияБлины и оладьи
СпособКлассический
Пп
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,05 г
Жиры 1,53 г
Углеводы 40,59 г
201
КИЛОКАЛОРИЯ
Мне нравится
Добавить себе
нравится
20 добавили себе
23
5
Вам нужно
Крупы
Гречневая крупа
Гречневая крупа 100 г
Молочные продукты
Кефир обезжиренный
Кефир обезжиренный 50 г
Сахар, мёд, соль
Заменитель сахара
Заменитель сахара 10 г
Специи, пряности, добавки
Ванилин
Ванилин 3 г
Яйца
Яичный белок
Яичный белок 50 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Гречневая крупа
Гречневая крупа100 г
Взять 100гр вареной гречки. В блендер, перемолоть
Шаг 2
Яичный белок
Яичный белок50 г
Кефир обезжиренный
Кефир обезжиренный50 г
Ванилин
Ванилин3 г
Заменитель сахара
Заменитель сахара10 г
Добавить к гречке кефир, белок, сахзам, ванилин. Перемешать. Если вы на безмолочки, можно без кефира. Чуть водички
Шаг 3
Жарить на сухой сковороде, под крышкой на медленном огне. 1 ст.л. один блинчик. Кладу на сеовородку и размазываю ложкой, чтобы тонкий был
Посмотреть еще
Olga2004
Гречневые блинчики с сёмгой
Домашние рецепты
6
74
0
nsaz1985
Гречневые блинчики
Русская кухня
2
23
0
valeristu
Блинчики на гречневой муке
Домашние рецепты
2
17
0
katena20
Идеальные протеиновые блинчики
Американская кухня
3
38
0
LenaFedotova
Тонкие блинчики. Молочные блинчики
Русская кухня
11
100
1
lerab4217
Блинчики на молоке
Украинская кухня
0
7
0
Povar
Банановые блинчики с клубничным соусом
Русская кухня
22
138
2
Povar
Творожные блинчики
Домашние рецепты
16
181
0
Yndino
Блинчики с начинкой из печени утки
Болгарская кухня
5
57
2
Povar
Блинчики с сердцем
Венгерская кухня
8
77
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта