Алина Боджолян
вторник, 19.51
Кабачковые оладьи с хумусом

Кабачковые оладьи с хумусом

Порции4
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияОладьи
СпособКлассический

Оладьи из тертых кабачков с луком, хумусом и приправой, обжаренные на оливковом масле.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,85 г
Жиры 3,58 г
Углеводы 13,76 г
97
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Рената Хамитова нравится
17 добавили себе
18
5
Вам нужно
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
1 ч. л.
Мука, крахмал
Мука пшеничная
Мука пшеничная
0,3 ст.
Овощи свежие
Кабачок
Кабачок
1 шт.
Лук репчатый
Лук репчатый
0,5 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
п/в
Соусы
Хумус
Хумус
180 мл
Специи, пряности, добавки
Итальянская приправа
Итальянская приправа
1 ст. л.
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Кабачок
Кабачок
1 шт.
Лук репчатый
Лук репчатый
0,5 шт.

Натереть кабачок и лук на терке и положить в миску.

Шаг 2
Мука пшеничная
Мука пшеничная
0,3 ст.
Итальянская приправа
Итальянская приправа
1 ст. л.
Соль
Соль
п/в
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в

Добавить муку, приправу, соль и перец, перемешать.

Шаг 3
Хумус
Хумус
180 мл

Добавить хумус, перемешать.

Шаг 4
Оливковое масло
Оливковое масло
1 ч. л.

Налить оливковое масло в сковороду с антипригарным покрытием и нагреть на среднем огне.

Шаг 5

Жарить оладьи на среднем огне по 2-4 минуты с каждой стороны.

Шаг 6

Получится 6-8 оладий.

Тематические подборки

Оладьи

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта