Diana091
среда, 23.35
Котлетки Студенческие
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Мясо |
| Способ | Классический |
Вкусные Студенческие котлетки очень легки в приготовлении и экономичны.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,93 г
Жиры 2,38 г
Углеводы 41,56 г
|
223
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 4 нравится43 добавили себе
49
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Петрушка | п/в |
Крупы
 |
Рис | 1 ст. |
Овощи свежие
 |
Лук репчатый | 1 шт. |
Рыба и морепродукты
 |
Сардины в масле | 1 шт. |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | п/в |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
 |
Батон | 0,2 шт. |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Рис | 1 ст. |
Отвариваем риса в 3 стаканах воды с небольшим количеством соли. Ставим рис остывать.
Шаг 2
|
Сардины в масле | 1 шт. |
|
Лук репчатый | 1 шт. |
|
Батон | 0,2 шт. |
|
Петрушка | п/в |
Пропускаем через мясорубку сардины (предварительно вылив из них масло), лук, батон, зелень. Последнюю кладут по желанию.
Шаг 3
|
Яйцо куриное | 1 шт. |
В полученную массу добавляем сырое яйцо и остывший рис. Хорошо перемешиваем.
Шаг 4
|
Соль | п/в |
Добавляем соль и перец по вкусу. Лепим котлетки, вываливаем их в панировочных сухарях, жарим.
Приятного аппетита!!
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |