Kate121212
Thursday, 14.01
ПП котлетки
Порций | 12 |
Время | 40 мин |
Кухня | Белорусская кухня |
Категория | Мясо |
Способ | Классический |
Котлетки пп запеченные в духовке (можно запечь и в микроволновке)
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Пищевая ценность на 100 г
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
|
Сметана 15% | 3 ст. л. |
|
Творог обезжиренный | 100 г |
Мусорная корзина
Овощи свежие
|
Лук репчатый | 1 гол. |
|
Чеснок | 3 зуб. |
Птица
Соусы
|
Горчица русская | 0.5 ч. л. |
|
Соевый соус | 2 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Чеснок | 3 зуб. |
|
Творог обезжиренный | 100 г |
|
Хрен | 0.5 ч. л. |
|
Яйцо куриное | 2 шт. |
|
Горчица русская | 0.5 ч. л. |
|
Овсяные хлопья | 5 ст. л. |
|
Сметана 15% | 3 ст. л. |
|
Куриный фарш | 400 г |
|
Соевый соус | 2 ч. л. |
|
Лук репчатый | 1 гол. |
|
Сыр тертый | 100 г |
В куриный фарш добавляем 2 яйца, 5-6 ст. л. крупных овсяных хлопьев, соль, перец, специи, измельченный лук и чеснок(2 зуб)
Далее В противень выкладываем нарезанные овощи
Шаг 2
На овощи выкладываем котлетные шарики из приготовленного фарша
Шаг 3
Готовим соус: я взяла около 100 гр кремового обезжиренного второго, добавляем 2-3 ст.л. нежирной сметаны, 2ч.л. соевого соуса, измельченный зубчик чеснока, горчицы и хрена по вкусу, немного соли, перца и специй
Полученным соусом поливаем котлетки
Шаг 4
Посыпаем по желанию семечками - у меня тыквенные, кунжутные и кедровые
Шаг 5
Посываем немного тертым сыром (я еще немного пармезаном посвпала) и ставим в духовку минут назад на 20-30 (нужно поглядывать)
Шаг 6
Приятного аппетита!)))
Посмотреть еще
tati03
ПП котлетки из куриного фарша и кабачка
Домашние рецепты
katerinaKN
ПП паровые котлетки с овощами
Домашние рецепты
DanaTok
Паровые котлетки ПП
Русская кухня
Kukolka
Котлетки по-киевски из курочки
Домашние рецепты
Delify
Швейцарские котлетки
Швейцарская кухня
Delify
Греческие котлетки
Греческая кухня
Mohn Broetchen
Котлетки с черникой и кленовым сиропом на завтрак
Американская кухня
Diana091
Котлетки Студенческие
Русская кухня
NastyaBambi
Сочные котлетки с сливочно-грибным соусом
Русская кухня
amantes
Столовские котлетки
Домашние рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.