Екатерина Мишурная
четверг, 14.01
ПП котлетки

ПП котлетки

Порций12
Время40 мин
КухняБелорусская кухня
КатегорияМясо
СпособКлассический
Котлетки пп запеченные в духовке (можно запечь и в микроволновке)
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,81 г
Жиры 8,37 г
Углеводы 4,59 г
147
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Олеся АбрамоваМария МелентьеваДмитрий КасинцевІра Тішанінова и 31 нравится
260 добавили себе
295
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья 5 ст. л.
Молочные продукты
Сметана 15%
Сметана 15% 3 ст. л.
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный 100 г
Мусорная корзина
Сыр тертый
Сыр тертый 100 г
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый 1 гол.
Чеснок
Чеснок 3 зуб.
Птица
Куриный фарш
Куриный фарш 400 г
Соусы
Горчица русская
Горчица русская 0,5 ч. л.
Соевый соус
Соевый соус 2 ч. л.
Специи, пряности, добавки
Хрен
Хрен 0,5 ч. л.
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
ПП котлетки - Шаг 1
Чеснок
Чеснок3 зуб.
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный100 г
Хрен
Хрен0,5 ч. л.
Яйцо куриное
Яйцо куриное2 шт.
Горчица русская
Горчица русская0,5 ч. л.
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья5 ст. л.
Сметана 15%
Сметана 15%3 ст. л.
Куриный фарш
Куриный фарш400 г
Соевый соус
Соевый соус2 ч. л.
Лук репчатый
Лук репчатый1 гол.
Сыр тертый
Сыр тертый100 г
В куриный фарш добавляем 2 яйца, 5-6 ст. л. крупных овсяных хлопьев, соль, перец, специи, измельченный лук и чеснок(2 зуб)

Далее В противень выкладываем нарезанные овощи
Шаг 2
ПП котлетки - Шаг 2
На овощи выкладываем котлетные шарики из приготовленного фарша
Шаг 3
ПП котлетки - Шаг 3
Готовим соус: я взяла около 100 гр кремового обезжиренного второго, добавляем 2-3 ст.л. нежирной сметаны, 2ч.л. соевого соуса, измельченный зубчик чеснока, горчицы и хрена по вкусу, немного соли, перца и специй

Полученным соусом поливаем котлетки
Шаг 4
ПП котлетки - Шаг 4
Посыпаем по желанию семечками - у меня тыквенные, кунжутные и кедровые
Шаг 5
ПП котлетки - Шаг 5
Посываем немного тертым сыром (я еще немного пармезаном посвпала) и ставим в духовку минут назад на 20-30 (нужно поглядывать)
Шаг 6
ПП котлетки - Шаг 6
Приятного аппетита!)))
Посмотреть еще
Tatiana Petrova
tati03
ПП котлетки из куриного фарша и кабачка
Домашние рецепты
2
6
0
Екатерина Крейдунова
katerinaKN
ПП паровые котлетки с овощами
Домашние рецепты
7
91
0
Диана Токарева
DanaTok
Паровые котлетки ПП
Русская кухня
5
11
1
No avatar
Kukolka
Котлетки по-киевски из курочки
Домашние рецепты
38
320
14
No avatar
Delify
Швейцарские котлетки
Швейцарская кухня
6
66
0
No avatar
Delify
Греческие котлетки
Греческая кухня
4
24
0
Mohn Broetchen
Mohn Broetchen
Котлетки с черникой и кленовым сиропом на завтрак
Американская кухня
2
20
0
No avatar
Diana091
Котлетки Студенческие
Русская кухня
6
43
2
Nastya Bambi
NastyaBambi
Сочные котлетки с сливочно-грибным соусом
Русская кухня
23
151
0
Юлия Салтыкова
amantes
Столовские котлетки
Домашние рецепты
2
73
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта