Порции | 2 |
Время | 15 мин |
Кухня | Французская кухня |
Категория | Мясо |
Способ | Классический |
Попробуйте нежнейшее мясо, натертое грибным порошком и прожаренное до нужной вам степени готовности, с бальзамическим уксусом.
330
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Сливочное масло | 3 ст. л. |
Филе Миньон | 280 г |
Соль | 0,5 ч. л. |
Бальзамический уксус | 4 ст. л. | |
Грибной порошок | 1 ч. л. |
Примечание: Если не можете достать грибной порошок, измельчите сушеные грибы в кухонном комбайне.
Филе Миньон | 280 г | |
Грибной порошок | 1 ч. л. | |
Соль | 0,5 ч. л. |
Посыпать мясо с одной стороны 1/8-1/4 чайной ложки грибного порошка и 1/8 чайной ложки крупной соли.
Сливочное масло | 3 ст. л. |
Разогреть духовку до 175С.
Нагреть большую чугунную сковороду на средне-сильном огне, положить в нее соленое масло и нагреть.
Осторожно положить мясо в горячее масло (вниз приправой) и обжаривать до образования хрустящей корочки (около 1 минуты).
Посыпать верхнюю часть мяса 1/8-1/4 чайной ложки грибного порошка и 1/8 чайной ложки соли, перевернуть и обжаривать еще 1 минуту.
Достать из сковороды лопаточкой. Не перемешивайте, чтобы из мяса не вышли соки.
Положить стейк на противень и вставить теплостойкий термометр в самую толстую часть мяса.
Поставить в духовку и запекать, пока стейк не достигнет температуры на 2-3 градусов ниже, чем вам нужна (чтобы мясо доходило еще 5 минут).
Степени готовности стейка:
Мясо теплое, красное внутри, с корочкой, выглядит поджаренным - 52С (достать из духовки при 48-49С).
Мясо полностью красное, с твердой корочкой - 55С (достать при 52-53С).
Горячий стейк, красное мясо, из которого сочится сок (оптимальная степень готовности) - 62-63С (достать при 60-61С).
Светло-розовое мясо, суховатое, без сока - 67-68С (достать при 65-66С).
Сухое серое мясо, с слегка пригоревшей корочкой (не рекомендуется) - 75-76С (достать при 73-74С).
Бальзамический уксус | 4 ст. л. |
Оставить стейк постоять 5 минут, затем налить в блюдо бальзамический уксус, положить в него стейк и подавать горячим.
Приятного аппетита!