Дмитрий Незнаю
среда, 08.54
Островок со свининой
| Порции | 4 |
| Время | 1 час 35 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Мясо |
| Способ | Классический |
Свинная шейка "мякоть"в фольге под овощами
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,2 г
Жиры 17,98 г
Углеводы 2,12 г
|
208
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 4 нравится52 добавили себе
60
5
Вам нужно
Мясо
Овощи свежие
Соусы
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
![Островок со свининой - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/ab/30/640x.jpg")
Свинина
1 кг
Перец болгарский оранжевый
2 шт.
Перец болгарский
2 шт.
Сыр сливочный
250 г
Кабачок
1 шт.
Майонез
300 г
Режем мясо на порционные куски и маринуем в луке и солью
Шаг 2
![Островок со свининой - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/ab/31/640x.jpg")
Овощи режим соломкой,также по вкусу можно добавить и картофель. Нарезанные овощи смешиваем с предварительно натертым крупно сыром и майонезом. Солим по вкусу
Шаг 3
![Островок со свининой - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/ab/32/640x.jpg")
Заворачиваем все в фольгу и ставим в духовку при температуре 180 градусов.примерно на час полтора
Шаг 4
![Островок со свининой - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/ab/33/640x.jpg")
Блюдо постное готовилось без масла!!получилось вкусно))!!!Приятного аппетита
