среда, 23.34

Тефтели в сметанно-томатном соусе

Порций	10
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Мясо
Способ	Классический

Эти мясные тефтели в сметанно томатном соусе в духовке могли бы быть самыми обыкновенными тефтелями с рисом в духовке, если бы в их состав не входила морковь. Сами понимаете, что это не только красиво на вид, не только вкусно, но еще и полезно! А бонусом к этим вкусным тефтелям служит томатно-сметанный соус, который придаст им сочность и нежный вкус. Пробуйте.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 8,36 г

Жиры 13,8 г

Углеводы 9,52 г

196 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 75 нравится

230 добавили себе

309

Вам нужно

Крупы

Рис

150 г

Молочные продукты

Сметана

200 г

Мука, крахмал

Мука пшеничная

30 г

Мясо

Говяжий фарш

825 г

Овощи свежие

	Лук репчатый	140 г
	Морковь	140 г

Сахар, мёд, соль

Соль

2,5 ч. л.

Соки, воды, напитки

Вода

400 мл

Соусы

Томатная паста

100 г

Специи, пряности, добавки

Перец черный молотый

0,5 ч. л.

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления в духовке мясных тефтелей в сметанно-томатном соусе нам потребуется: мясной фарш из говядины, морковь, лук, рис, яйцо, соль, черный молотый перец, сметана, томатная паста, мука, вода и растительное масло для жарки.

Шаг 2