selbihelloween
вторник, 06.57
Гречка с овощами в мультиварке
| Порции | 4 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Мультиварка |
Главное тут- свеклу надо брать сладкую, она привносит блюду мягкость и необыкновенную сладость. Советую отведать этот рецепт.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,08 г
Жиры 4,06 г
Углеводы 20,13 г
|
122
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится93 добавили себе
97
5
Вам нужно
Крупы
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Шаги приготовления
Шаг 1
![Гречка с овощами в мультиварке - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/61/9f/640x.jpg")
Гречневая крупа
240 г
Вода
300 мл
Подсолнечное масло
40 г
Соль
1 ч. л.
Лук репчатый
1 шт.
Свекла
1 шт.
Морковь
2 шт.
Разогреваем в мультиварке масло, нарезаем соломкой свеклу, на режиме выпечка обжариваем 15 минут. Лук и морковь измельчаем в чашу к свекле, продолжая обжаривать ещё 15 минут. Открываем крышку, выкладываем сверху овощей промытую гречку и заливаем горячей водой. Солим и приправляем любимыми специями. Включаем режим гречка или плов на 30 минут. Сливочное масло добавляем тогда,когда уже подаём к столу нашу вкусную гречку
Шаг 2
![Гречка с овощами в мультиварке - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/61/a0/640x.jpg")
Приятного аппетита
