AsyaYan
вторник, 19.25
Пюре из картофеля и шпината
| Порции | 2 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Слова излишни, пюре очень вкусное)
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,19 г
Жиры 0,43 г
Углеводы 15,46 г
|
72
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится2 добавили себе
4
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Молочные продукты
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Шаги приготовления
Шаг 1
Шпинат можно взять замороженный, можно уменьшить количество шпината по своему вкусу, я брала 70г. Картофель отварить в мундире или без кожицы. Шпинат промыть, бланшировать в кипящей воде 5мин до мягкости. Пюрировать блендером шпинат, картофель, молоко, по щепотке сахара и соли. Добавить сливочное масло перед подачей.
