воскресенье, 14.08

Запеканка с зеленой фасолью

Порции	4
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Гарниры
Способ	Классический

Предлагаю рецепт замечательной овощной запеканки с зеленой фасолью. Блюдо яркое, полезное и очень вкусное. Готовится просто и относительно быстро. Кроме фасоли, лука и моркови можно добавить любые овощи по вкусу и наличию в холодильнике. Запеканка диетическая и может быть рекомендована для детского питания. Подать её можно на завтрак или как гарнир с любым мясным или рыбным блюдом на обед.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,99 г

Жиры 6,69 г

Углеводы 4,87 г

102 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 58 нравится

276 добавили себе

338

Вам нужно

Бобовые

Фасоль зеленая свежая

200 г

Масла, жиры

Подсолнечное масло

20 мл

Овощи свежие

	Лук репчатый	1 шт.
	Морковь	1 шт.

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Яйца

Яйцо куриное

5 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления запеканки из зеленой фасоли потребуются следующие ингредиенты: фасоль зеленая, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, яйца, соль.

Шаг 2