пятница, 02.56

Рыбные палочки

Порции	2
Время	25 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Фритюрница

Это супер просто и вкусно, и не включают в себя все эти “другие” ингредиенты!

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 15,27 г

Жиры 0,41 г

Углеводы 0,02 г

69 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

29 добавили себе

Вам нужно

Рыба и морепродукты

Хек

600 кг

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Специи, пряности, добавки

Перец черный молотый

п/в

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Сухари панировочные

1,5 ст.

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Хек	600 кг
	Соль	п/в
	Перец черный молотый	п/в
	Яйцо куриное	1 шт.
	Сухари панировочные	1,5 ст.

Нагрейте масло в вашей фритюрнице или глубокой сковороде. Нарежьте свое рыбное филе на кусочки или палочки. Посолите и поперчите нарезанные рыбные кусочки, затем окуните кусочки в яйцо, а потом хорошо в панировочных сухарях каждый кусок. Аккуратно опустите рыбные палочки в горячее масло, в зависимости от размера ваших рыбных палочек, они должны готовиться около 5-8 минут с каждой стороны.

Шаг 2

Удалите из растительного масла и положите на салфетку, чтобы немного стекло масло.
Приятного аппетита!!!