BAnna
понедельник, 20.24
Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟
| Порции | 4 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
😉
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,12 г
Жиры 4,98 г
Углеводы 1,98 г
|
112
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
20
5
Вам нужно
Овощи свежие
 |
Лук репчатый | 1 шт. |
 |
Морковь | 1 шт. |
 |
Помидоры (томат) | 3 шт. |
Рыба и морепродукты
 |
Горбуша | 1300 г |
Специи, пряности, добавки
 |
Приправа для рыбы | п/в |
Сыры
 |
Сыр твердый | 150 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 1](src="/r/x6/1a/1a/75/640x.jpg")
|
Горбуша | 1300 г |
|
Лук репчатый | 1 шт. |
|
Морковь | 1 шт. |
|
Помидоры (томат) | 3 шт. |
|
Сыр твердый | 150 г |
|
Приправа для рыбы | п/в |
😉
Шаг 2
![Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 2](src="/r/x6/1a/1a/76/640x.jpg")
Горбушу хорошо промойте. Удалите голову и хвост. Сделайте филе.
Шаг 3
![Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 3](src="/r/x6/1a/1a/77/640x.jpg")
Филе нарежьте на порционные кусочки, слегка посолите, посыпьте специями для рыбы.
Шаг 4
![Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 4](src="/r/x6/1a/1a/78/640x.jpg")
Помидоры нарежьте кружочками.
Шаг 5
![Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 5](src="/r/x6/1a/1a/79/640x.jpg")
Сыр натрите на крупной тёрке.
Шаг 6
![Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 6](src="/r/x6/1a/1a/7a/640x.jpg")
Морковь натрите на крупной тёрке, лук нарежьте кубиком. Обжарьте лук и морковь на сковороде с небольшим добавлением масла.
Шаг 7
![Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 7](src="/r/x6/1a/1a/7b/640x.jpg")
Выложите филе горбуши в форму смазанную маслом.
Шаг 8
![Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 8](src="/r/x6/1a/1a/7c/640x.jpg")
Сверху выложите обжаренные лук с морковкой. Можно их перемешать.
Шаг 9
![Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 9](src="/r/x6/1a/1a/7d/640x.jpg")
Сверху выложите кольца помидор.
Шаг 10
![Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 10](src="/r/x6/1a/1a/7e/640x.jpg")
Посыпьте тёртым сыром.
Шаг 11
![Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 11](src="/r/x6/1a/1a/7f/640x.jpg")
Отправьте форму в духовку разогретую до 200 градусов на 20 минут.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |