четверг, 16.40

Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном

Порции	2
Время	20 мин
Кухня	Корейская кухня
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Сижу с очень солидным человеком.
Очень солидным.
Государевым, практически.
Разговорились про еду.
Он (отправляя в рот вареники с вишней): — Ты вон, жируешь, земляника, вареники, фазан в карамельной глазури, а полстраны у нас на Роллтоне сидит!
— Ну и? Роллтон тоже вкусно.
— Ага! Сам, поди, из Роллтона не готовишь?! Одни омары да перепела в ингредиентах…
Я спорить не стал.
Короче, это будут жаренные Креветки с овощами с Роллтоном

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 9,02 г

Жиры 5,14 г

Углеводы 12,99 г

131 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 4 нравится

17 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Макаронные изделия

Масла, жиры

Овощи свежие

Орехи, семечки

Рыба и морепродукты

Соусы

Шаги приготовления

Шаг 1

Набор продуктов крайне минималистичен: Креветки, морковка, кабачок, пучок кинзы, кунжут, соевый и вустерский соусы, кунжутное масло и лапшичка из роллтоновского пакета

Шаг 2

Блюдо начинаются с мелко порубленной кинзы, залитой вустерским и соевым соусами.
Тут не будет никакого чеснока, имбиря и прочих острых приправ. Все по лайту.

Шаг 3

Раскаляем в воке кунжутное (настоящее, пахучее) масло и высыпаем туда креветки без панцирей.

Шаг 4

Кунжут

1 ст. л.

Обжариваем, посыпаем кунжутом и жарим, помешивая, ещё 5 минут.

Шаг 5

Выливаем в вок зелень в соусах.
Жарим ещё 5 минут.

Шаг 6

Затем вынимаем и отправляем в духовку на 60 градусов минут на 5-7, пока исполняем остальное

Шаг 7

Дальше блюдо продолжаются слегка затейливо.
Морковь и кабачок трём на спагетти.

Шаг 8

Кунжутное масло

1 ст. л.

Раскаляем в сковороде снова кунжутное масло, в котором обжариваем овощи до румяной корочки.
Можно слегка поперчить.

Шаг 9

Лапша

80 г

Как дело близится к финалу, достаём из упаковки Роллтона брикет лапши и заливаем кипятком.
Через 3 минуты вынимаем лапшу на тарелку. Сверху овощи и потом креветки.

Шаг 10

Встречайте — Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном.
Остальное содержимое фастфудовского пакетика нам не пригодилось.
На всё про всё ушло максимум 15-20 минут

Шаг 11