LiKi
понедельник, 09.08
Дорадо с картофелем
| Порции | 4 |
| Время | 50 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
Несложный рецепт быстрого приготовления рыбы. Готовится очень просто и сразу с гарниром. Основную работу делает духовка, особенно если попросить почистить рыбу в магазине. Подойдет любая рыба с небольшим количеством костей
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,92 г
Жиры 0,14 г
Углеводы 15,96 г
|
70
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится22 добавили себе
23
5
Вам нужно
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Дорадо с картофелем - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/10/f3/87/640x.jpg")
Почистить рыбку ...
Шаг 2
![Дорадо с картофелем - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/10/f3/88/640x.jpg")
Обмазать рыбку томатным соусом или соком ,можно оставить чтоб полежала мин 15
Шаг 3
![Дорадо с картофелем - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/10/f3/89/640x.jpg")
Почистить картошку ,перемешать со сметаной,посолить ,выложить на противень
Шаг 4
![Дорадо с картофелем - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/10/f3/8a/640x.jpg")
На картошку выложить рыбу ,сделать в ней надрезы и добавить туда дольки лимона !Готовить в разогретой духовке ,35-40 мин .
