yashnay
среда, 11.40
Витаминный смузи из замороженных ягод=)
| Порции | 2 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Вкусно и просто:) Рецепт идеально подходит для зимы, когда на прилавках нет свежих ягод.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,84 г
Жиры 0,28 г
Углеводы 13,39 г
|
55
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 12 нравится190 добавили себе
206
5
Вам нужно
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Разрезать банан на 4 части и поместить в блендер. Добавить туда же замороженную малину и замороженную клубнику. Сверху полить апельсиновым соком. Измельчить до состояния кашицы. Разлить по красивым бокалам и подавать. Очень вкусно и полезно.
