среда, 11.40

Витаминный смузи из замороженных ягод=)

Порции	2
Время	10 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Напитки
Способ	Классический

Вкусно и просто:) Рецепт идеально подходит для зимы, когда на прилавках нет свежих ягод.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 0,84 г

Жиры 0,28 г

Углеводы 13,39 г

55 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 12 нравится

189 добавили себе

205

Вам нужно

Соки, воды, напитки

Апельсиновый сок

300 мл

Фрукты, ягоды

	Банан	1 шт.
	Клубника	50 г
	Малина	50 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Банан	1 шт.
	Клубника	50 г
	Малина	50 г
	Апельсиновый сок	300 мл

Разрезать банан на 4 части и поместить в блендер. Добавить туда же замороженную малину и замороженную клубнику. Сверху полить апельсиновым соком. Измельчить до состояния кашицы. Разлить по красивым бокалам и подавать. Очень вкусно и полезно.