Sunnny
воскресенье, 10.21
Смузи из зеленого чая с шпинатом
| Порции | 2 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Простой, вкусный и полезный напиток - смузи из зеленого чая с ананасом и шпинатом.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,51 г
Жиры 0,22 г
Углеводы 7,34 г
|
32
КИЛОКАЛОРИИ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 4 нравится30 добавили себе
38
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Шпинат | 400 г |
Фрукты, ягоды
 |
Ананас | 400 г |
Чай, кофе, какао
 |
Чай зеленый | 110 мл |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Чай зеленый | 110 мл |
Заварить зеленый чай.
Шаг 2
Остудить и налить в блендер.
Шаг 3
|
Ананас | 400 г |
|
Шпинат | 400 г |
Добавить нарезанный ананас и листья шпината.
Шаг 4
Взбить до однородной массы.
Шаг 5
Налить в стаканы и подавать.
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |