Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Остаться на сайте
среда, 16.12
Миндально-овсяной смузи

Миндально-овсяной смузи

Порция1
Время5 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Легкий освежающий напиток из измельченных овсяных хлопьев с бананами, миндальным маслом и молоком.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,71 г
Жиры 7,11 г
Углеводы 17,34 г
126
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 9 нравится
122 добавили себе
135
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья 3 ст. л.
Масла, жиры
Миндальное масло
Миндальное масло 4 ч. л.
Молочные продукты
Миндальное молоко
Миндальное молоко 120 мл
Соки, воды, напитки
Нектар из агавы
Нектар из агавы 1 ч. л.
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья3 ст. л.

Положить овсяные хлопья в блендер и измельчить.

Шаг 2
Банан
Банан1 шт.

Добавить замороженный банан.

Шаг 3
Миндальное масло
Миндальное масло4 ч. л.
Миндальное молоко
Миндальное молоко120 мл

Добавить миндальное масло и молоко.

Шаг 4
Нектар из агавы
Нектар из агавы1 ч. л.

Можно добавить нектар агавы или щепотку заменителя сахара.

Шаг 5

Взбить до однородной массы.

Шаг 6
Миндально-овсяной смузи

Перелить в большой охлажденный стакан.

Посмотреть еще
Sunnny
Миндально-банановый смузи
Домашние рецепты
1
19
0
Sunnny
Ягодно-овсяной смузи
Домашние рецепты
5
35
0
Sunnny
Ягодно-овсяной смузи
Домашние рецепты
2
27
0
Sunnny
Овсяной смузи с клубникой
Домашние рецепты
4
44
0
velvetka
Смузи "Миндальный восторг"
Домашние рецепты
2
17
0
Sunnny
Персиковый смузи с манго
Домашние рецепты
2
41
1
Sunnny
Смузи Зеленый монстр
Домашние рецепты
2
29
0
Sunnny
Яблочный смузи
Домашние рецепты
3
33
0
Sunnny
Тропический смузи со шпинатом
Домашние рецепты
4
36
0
Sunnny
Смузи Мохито
Домашние рецепты
8
75
0
EkaterinaReygort
Утренний superpower зеленый смузи!
Бразильская кухня
5
41
1
NataliaKhromova
Имбирно-ананасовый смузи
Американская кухня
5
31
0
Sunnny
Ананасово-манговый смузи
Домашние рецепты
1
22
0
Sunnny
Витаминный смузи
Домашние рецепты
3
26
0
Sunnny
Бананово-ореховый смузи
Домашние рецепты
2
67
0
patee
Клубничный смузи с овсяными хлопьями
Домашние рецепты
78
168
14
Bianca
Грушево-черничный смузи
Домашние рецепты
30
205
0
SophyDemange
Кокосовое смузи с лаймом
Американская кухня
7
52
0
liota
Зелёный смузи
Американская кухня
3
23
0
NataliaKhromova
Вишневый смузи
Американская кухня
10
84
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта