Sunnny
Sunday, 14.19
Яблочный смузи
| Порции | 3 |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Освежающий напиток из свежего яблока с яблочным соусом, медом, специями и миндальным молоком.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0.38 г
Жиры 0.73 г
Углеводы 14.53 г
|
63
КИЛОКАЛОРИИ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится43 добавили себе
47
5
Вам нужно
Молочные продукты
 |
Миндальное молоко | 360 мл |
Сахар, мёд, соль
 |
Мёд | 2 ст. л. |
Сладости, джем, варенье
|
Яблочный соус | 120 г |
Соки, воды, напитки
|
Лёд | 4 шт. |
Специи, пряности, добавки
 |
Корица | 0.5 ч. л. |
|
Мускатный орех тертый | 1 щеп. |
Фрукты, ягоды
 |
Яблоко | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Яблоко | 1 шт. |
Очистить яблоко от кожицы, вырезать сердцевину, тонко нарезать и положить в блендер.
Шаг 2
|
Яблочный соус | 120 г |
|
Корица | 0.5 ч. л. |
|
Мускатный орех тертый | 1 щеп. |
|
Мёд | 2 ст. л. |
Добавить яблочный соус, корицу, мускатный орех и мед.
Шаг 3
|
Миндальное молоко | 360 мл |
|
Лёд | 4 шт. |
Добавить миндальное молоко и 4 кубика льда. Взбить до однородной массы.
Шаг 4
При желании добавить еще немного льда.
Шаг 5
Разлить по стаканам и сразу подавать.
Шаг 6
Примечание:
Миндальное молоко можно заменить йогуртом. В таком случае добавьте еще немного яблочного соуса, чтобы смузи не был слишком густым.
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |