вторник, 14.31
Ананасово-мятный смузи

Ананасово-мятный смузи

Порции2
Время10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Освежающий и питательный напиток из свежего ананаса с бананом, медом, йогуртом и мятой.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,66 г
Жиры 0,41 г
Углеводы 9,51 г
41
КИЛОКАЛОРИЯ
Мне нравится
Добавить себе
1 нравится
51 добавил себе
52
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мята свежая
Мята свежая 1 шт.
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт 60 мл
Молоко коровье
Молоко коровье 60 мл
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 1 ст. л.
Соки, воды, напитки
Лёд
Лёд 2 ст.
Фрукты, ягоды
Ананас
Ананас 480 г
Банан
Банан 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Ананас
Ананас480 г

Положить кусочки свежего ананаса в блендер.

Шаг 2
Банан
Банан1 шт.

Нарезать банан ломтиками и добавить в блендер.

Шаг 3
Йогурт
Йогурт60 мл
Молоко коровье
Молоко коровье60 мл

Добавить йогурт и молоко.

Шаг 4

Взбить на высокой скорости до однородной массы.

Шаг 5
Мята свежая
Мята свежая1 шт.
Мёд
Мёд1 ст. л.

Добавить 3 листика мяты и мед. Взбивать еще 10-20 секунд.

Шаг 6
Лёд
Лёд2 ст.

Добавить 2 стакана льда (можно меньше, если хотите получить более кремообразную текстуру).

Шаг 7

Взбить до однородной консистенции.

Шаг 8

Разлить по бокалам и сразу подавать.

Посмотреть еще
Sunnny
Ананасово-манговый смузи
Домашние рецепты
1
23
0
Sunnny
Ананасовое смузи
Домашние рецепты
7
36
1
Sunnny
Смузи Трилистник
Ирландская кухня
3
21
0
Bianca
Грушево-черничный смузи
Домашние рецепты
31
220
0
SophyDemange
Кокосовое смузи с лаймом
Американская кухня
7
52
0
NataliaKhromova
Вишневый смузи
Американская кухня
11
89
1
Delify
Банановый смузи
Американская кухня
15
103
0
stereohrum
Чернично-манговые смузи
Американская кухня
12
70
1
Sunnny
Клубнично-ананасовый смузи
Домашние рецепты
5
52
1
Karson
Смузи «Мятный арбуз»
Домашние рецепты
2
32
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта