Петрова Ульяна
суббота, 19.21
Смузи «Мятный арбуз»

Смузи «Мятный арбуз»

Порции4
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Отлично освежает в летний день))

Ккал/100 г: 28
понадобится половина среднего арбуза

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0 г
Жиры 0 г
Углеводы 6,18 г
24
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Ангелина АвраменкоAnna Ivan4enko нравится
34 добавили себе
36
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мята свежая
Мята свежая
2 стеб.
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок
Сахар-песок
4 ч. л.
Соки, воды, напитки
Вода
Вода
250 мл
Фрукты, ягоды
Арбуз
Арбуз
п/в
Чай, кофе, какао
Чай зеленый
Чай зеленый
1 ч. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Вода
Вода
250 мл
Чай зеленый
Чай зеленый
1 ч. л.
Сахар-песок
Сахар-песок
4 ч. л.
Арбуз
Арбуз
п/в
Мята свежая
Мята свежая
2 стеб.

1.Заварите чай (не сильно крепкий). Добавьте сахар, листья мяты, перемешайте. Дайте остыть. Уберите листики мяты. Разлейте чай по формам для льда, и поставьте в морозилку. Заморозьте в лед.
2.Мякоть арбуза порежьте на квадраты 3Х3см. Отложите 4 куска (для украшения). Удалите семена из остальных кусков.
3.Достаньте из морозилки лед.
4.Сложите в блендер кусочки арбуза, лед. Взбейте в пюре.
5.Подача. Украсьте каждый бокал кусочком арбуза и листиком мяты.

Тематические подборки

НапиткиСмузиДомашний смузи

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта