Karson
суббота, 19.21
Смузи «Мятный арбуз»
| Порции | 4 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Отлично освежает в летний день))
Ккал/100 г: 28
понадобится половина среднего арбуза
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0 г
Жиры 0 г
Углеводы 6,18 г
|
24
КИЛОКАЛОРИИ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится32 добавили себе
34
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Мята свежая | 2 стеб. |
Сахар, мёд, соль
 |
Сахар-песок | 4 ч. л. |
Соки, воды, напитки
 |
Вода | 250 мл |
Фрукты, ягоды
 |
Арбуз | п/в |
Чай, кофе, какао
 |
Чай зеленый | 1 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Вода | 250 мл |
|
Чай зеленый | 1 ч. л. |
|
Сахар-песок | 4 ч. л. |
|
Арбуз | п/в |
|
Мята свежая | 2 стеб. |
1.Заварите чай (не сильно крепкий). Добавьте сахар, листья мяты, перемешайте. Дайте остыть. Уберите листики мяты. Разлейте чай по формам для льда, и поставьте в морозилку. Заморозьте в лед.
2.Мякоть арбуза порежьте на квадраты 3Х3см. Отложите 4 куска (для украшения). Удалите семена из остальных кусков.
3.Достаньте из морозилки лед.
4.Сложите в блендер кусочки арбуза, лед. Взбейте в пюре.
5.Подача. Украсьте каждый бокал кусочком арбуза и листиком мяты.
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |