Порции | 2 |
Время | 15 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Напитки |
Способ | Классический |
Вкусный освежающий напиток, полный витаминов - из моркови с красной капустой, кале, шпинатом, ежевикой, клубникой, апельсиновым соком, йогуртом и миндальным молоком.
52
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Приготовить продукты.
Нарезать морковь кусочками и положить в блендер.
Крупно порубить красную капусту и добавить в блендер.
Добавить 2 листа капусты кале.
Добавить листья шпината и ежевику.
Добавить клубнику.
Добавить йогурт и миндальное молоко.
Добавить апельсиновый сок.
Добавить льняное семя.
Добавить мед.
Добавить 10 больших кубиков льда.
Взбить до однородной массы.
Разлить по бокалам и сразу подавать.