Sunnny
среда, 23.54
Арбузный смузи
| Порции | 2 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Освежающий напиток из замороженных спелых фруктов - арбуза, банана и клубники.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,55 г
Жиры 0,17 г
Углеводы 7,82 г
|
31
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится46 добавили себе
51
5
Вам нужно
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Нарезать спелый арбуз и убрать в морозильную камеру на ночь.
Шаг 2
Нарезать спелый банан и также убрать в морозилку на ночь.
Шаг 3
Заморозить клубнику.
Шаг 4
Налить воду в блендер.
Шаг 5
Понемногу добавить замороженные фрукты, взбивая после каждой порции на максимальной скорости.
Шаг 6
Взбивать, пока масса не станет однородной.
Шаг 7
![Арбузный смузи - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/02/3f/93/640x.jpg")
Перелить в стаканы и сразу подавать.
