Sunnny
вторник, 19.56
Смузи Поток лавы
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Сладкий освежающий тропический напиток из замороженных банана, ананаса и кокосового молока, с потоком лавы из клубничного сока.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,41 г
Жиры 11,49 г
Углеводы 8,6 г
|
132
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится37 добавили себе
43
5
Вам нужно
Временная папка
Зелень и листовые овощи
Молочные продукты
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Положить клубнику в блендер.
Шаг 2
Добавить 1/4 ч. ложки стевии и воду, взбить. Налить на дно бокала.
Шаг 3
Банан
1 шт.
Кусочки ананаса замороженные
120 г
Молоко кокосовое
360 мл
Ромовый экстракт
0,1 ч. л.
Кокосовый экстракт
0,2 ч. л.
Ополоснуть блендер и положить в него замороженный банан, ананас, кокосовое молоко, остальную стевию, ромовый и кокосовый экстракт.
Шаг 4
Взбить до однородной массы.
Шаг 5
Налить в бокал с клубникой. Вы увидите, как клубничный сок, подобно потоку лавы, поднимается вдоль стенок бокала.
Шаг 6
Подавать немедленно.
