![Тесто для пиццы по ДД](https://www.patee.ru/r/x6/04/f9/f0/640m.jpg)
Тесто для пиццы по ДД
Порция | 1 |
Время | 30 мин |
Кухня | Итальянская кухня |
Категория | Тесто |
Способ | Классический |
Тесто для пиццы (для худеющих по ДД)
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13.25 г
Жиры 4.94 г
Углеводы 27.13 г
153
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
47
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Мука, крахмал
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Молоко коровье обезжиренное (обрат)](https://www.patee.ru/r/x6/03/92/c6/128x128.jpg)
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
3 ст. л.
![Яйцо куриное](https://www.patee.ru/r/x6/04/43/cc/128x128.jpg)
Яйцо куриное
2 шт.
![Дрожжи сухие быстродействующие](https://www.patee.ru/r/x6/10/a7/ab/128x128.jpg)
Дрожжи сухие быстродействующие
0.5 ч. л.
![Соль](https://www.patee.ru/r/x6/05/c8/6b/128x128.jpg)
Соль
0.5 ч. л.
![Крахмал кукурузный](https://www.patee.ru/r/x6/05/39/f2/128x128.jpg)
Крахмал кукурузный
1 ст. л.
![Сода пищевая](https://www.patee.ru/r/x6/0b/65/5e/128x128.jpg)
Сода пищевая
1 щеп.
![Овсяные отруби](https://www.patee.ru/r/x6/06/b3/e6/128x128.jpg)
Овсяные отруби
2 ст.
![Творог обезжиренный зерненый](/i/noPhotoFood128.png)
Творог обезжиренный зерненый
160 г
Творог довести блендером до пастообразного состояния. Отруби измельчать в муку в кофемолке.
Яйца посолить и взбить в густую пену, добавить кукурузный крахмал. Молоко подогреть и добавить дрожжи. Все смешать в блендере. Выпекать 20-25 минут при 200 градусах.
Яйца посолить и взбить в густую пену, добавить кукурузный крахмал. Молоко подогреть и добавить дрожжи. Все смешать в блендере. Выпекать 20-25 минут при 200 градусах.